Как промыть нос в домашних условиях, какой раствор лучше использовать

Выделение из носовой полости слизи – нормальное явление для нашего организма. Это некая защитная реакция, противостоящая проникновению различных бактерий, болезнетворных микроорганизмов, инородных веществ  в систему дыхания.

Если правильно промыть нос в домашних условиях, то можно избавиться от отмерших клеток,  восстановить естественную микрофлору носовой полости и облегчить дыхание.

Польза от процедуры

Промывание носа проводят при таких недугах:

• тонзиллите;
• рините;
• полипах;
• ОРЗ;
• ОРВИ;
• аллергических заболеваниях;
• фронтите;
• гриппе;
• поллинозе;
• аденоидитах.

Помимо перечисленных заболеваний нос промывают при следующих состояниях:

• мигрень, головные боли в области лба;
• бессонница;
• депрессивные состояния;
• астма;
• усталость;
• нервные состояния;
• воспаление лёгких.

Что использовать для промывания?

Сделать раствор для промывания носа можно из разнообразных отваров, растворов, настоев. Готовят лекарство самостоятельно или приобретают в аптечных киосках.

Итак, средство для промывания носа на основе соли  — самое эффективное и часто используемое. Солевые растворы разрешено применять даже грудным деткам (закапав несколько капель в нос из пипетки).

Для приготовления раствора приобретают морскую крупную соль. Чтобы быть уверенным в качестве продукта, его следует  купить в косметическом магазине или аптечном киоске. В стакане кипячёной тёплой воды растворяется 2,5 мг (то есть, пол чайной ложки) соли.

Средство на основе обычной кухонной соли также можно применять в лечебных целях. Для его изготовления берутся те же пропорции, что и в предыдущем рецепте.

Промыть нос в домашних условиях можно и травяными сборами. Для этого используются листья календулы, ромашковые цветки, эвкалиптовые листья, трава зверобоя и т. д. Готовый отвар несколько раз процеживается с помощью марли. О том, какое растение применять, следует обсудить с доктором.

Промывание носа в домашних условиях осуществляется и с помощью аптечных средств. Чтобы всё сделать правильно, достаточно ознакомиться с приложенной к лекарству инструкцией.

Фурацилин также хорошо используется при промывании носа. Это лекарство известно своими свойствами убивать микробы. Для процедуры применяют как готовое лекарственное средство, купленное в аптечном киоске, так и заготовленное своими руками (1 таблетка растворяется в 200 мл кипячёной тёплой воды в течение часа).

Проведение процедуры

Чтобы правильно промыть носовые пазухи в домашних условиях, следует подобрать соответствующую ёмкость. Самым подходящим вариантом является приобретение специального приспособления в аптеке.

Для этих целей также подойдёт заварочный чайник с продолговатым носиком, спринцовка или пипетка. Когда посуда выбрана, можно приступать к процедуре.

Различают два способа промывания.

1. Из ноздрей в ротовую полость. Для этого раствор втягивается носом, а выпускается через ротовую полость.
2. Из одной ноздри в другую и обратно. Самый удобный способ из всех. Перед проведением процедуры голову наклоняют вперёд так, чтобы одна сторона (ноздря) оказалась выше противоположной. Средство должно затекать в одну ноздрю, а выливаться из второй. Затем то же самое действие повторяется с другой стороной.

Детям до 2-х лет промывают нос с помощью детской пипетки. Ребёнка укладывают на спину, запрокидывают головку и в каждую ноздрю вводят 2-3 капли средства 5-6 раз. Оставаться в положении лёжа малыш должен около 1-2 минут. После этого остатки высмаркиваются.

Следует помнить: что раствор для промывания носа заранее подогревается до 25 градусов.

Процедура для взрослых проводится в ванной комнате. Больной наклоняется над раковиной (тазиком), вдыхает воздух насколько это возможно и чуть приоткрывает рот. Кончик приспособления помещается в нос с одной стороны (ноздря, которая находится выше). Раствор для промывания заливается медленно. Та же процедура проводится с противоположной стороны. Остатки лекарства удаляются высмаркиванием.

Для полного эффекта лучше несколько часов не покидать квартиру.

Если при проведении процедуры средство не вытекает из соседней ноздри – это не значит, что вы делаете что-то неправильно, возможно, возникли проблемы с проходимостью в носовых проходах. Используйте сосудосуживающие капли в нос («Нафтизин», «Галазолин», «Нокспрей» и т. д.). Когда дыхание облегчится, можно приступать к промыванию.

Процедура проводится не больше одного раза в день в профилактических целях и 2 раза в день — в лечебных.

Промывание ребёнку

Детям доктора советуют закапывать физраствор (0,9% хлорид натрия). Приобретают его в аптечных киосках или готовят самостоятельно. Для этого 1 ч. л. соли разбавляют в 1 литре кипячёной тёплой воды. Этим раствором закапывают нос.

Если ребёнок старше 3 лет – его сажают на стул перед ванной или тазиком и опускают голову так, чтобы подбородок касался тела. Рот при этом должен быть приоткрыт. Далее постепенно вводится раствор в первую ноздрю, затем – во вторую. Ребёнок сморкается и медленно поднимает голову.

Разнообразие медицинских препаратов

Следует отдельно поговорить о каждом медицинском препарате.

«Аква-Марис».

Восстановить естественную микрофлору носоглотки, удалить опасные бактерии поможет «Аква-Марис». Это средство продаётся в аптеках и подходит для различной категории людей. Лекарство способно увеличивать защитные функции организма, а также обеспечивать должное функционирование ресничек носовой полости, что способствует удалению вирусов, микроорганизмов и лишней слизи.

В составе лекарства содержится морская вода и другие натуральные средства. Аналоги «Аква-Мариса»: «Хьюмер», «Салин», «Маример», «Физиомер».

«Долфин».

Очистить носовые пазухи при аденоидите, гайморите и рините, гриппе и фарингите, ОРВИ и ОРЗ, прополоскать ротовую полость и горло при гнойных образованиях и ангине, удалить бактерии, микробы, вирусы поможет устройство «Долфин».

«Долфин» для промывания носа функционирует на всех областях носовой полости. Благодаря этому, вымывается лишняя слизь и снимается отёк.

Промывание носа «Долфином» должно проводиться согласно инструкции.

«Аквалор».

«Аквалор» для промывания носа применяется при тяжёлом течении насморка.  Врачи рекомендуют использовать его всем без исключения. Раствор для промывания носа в домашних условиях «Аквалор» способен размягчать образовавшиеся корочки, вымыть лишнюю слизь и удалить болезнетворные бактерии.

Лекарство используется при таких заболеваниях:

• рините;
• аденоидите;
• гриппе;
• ОРВИ.

«Аквалор» способен повышать защитные реакции организма, восстанавливать дыхание, усиливать действие других принимаемых противопростудных лекарственных средств.

Не смотря на то, что растворы для промывания носа безвредны, пользоваться ими  всё-таки следует осторожно следующей категории людей:

• наличие доброкачественных и злокачественных образований в полости носа;
• отит;
• склонность пациента к кровянистым выделениям из носа;
• наличие отёка;
• серьёзная непроходимость носовых проходов;
• эпилепсия;
• пациент не переносит какой-либо компонент препарата.

Если средство случайно попало в горло, не стоит пугаться – это нормальное явление. В процессе процедуры следует максимально расслабиться.

Промывание носовой полости – полезная процедура, которая легко выполняется в домашней обстановке. Самостоятельно выбирать растворы и устройства для промывания носа не стоит. Лучше обратиться к доктору.