Насморк – неприятное явление, которое сопровождается заложенностью носа, чиханием, слизистыми выделениями водянистого или густого характера.
Считается, что ринит – безобидное явление, на которое не стоит обращать внимание. Однако это не так. Нос человека — естественный фильтр, через который при дыхании проходит множество частиц: пылинок, бактерий, грибковых спор. Слизистая оболочка согревает холодный воздух, защищая дыхательную систему. Кроме того, она покрыта мельчайшими ворсинками, которые не пропускают инфекцию в организм. Таким образом нос защищает организм от вредного воздействия окружающей среды.
При воспалении слизистой, происходит ее отек, дыхание затрудняется, в носовых пазухах образуется слизь. На начальной стадии заболевания она бесцветная и жидкая, через 5-7 дней приобретает желто – зеленый цвет и вязкость.
Причины
Инфекционный ринит вызывают вирусы и бактерии. Резкие перемены погодных условий, перепады температур, стрессовые ситуации подрывают иммунитет, и инфекция попадает в организм.
Некоторые врожденные патологии: искривление перегородки, деформация носовых раковин вызывают развитие хронического насморка.
Аллергены, наросты различной этиологии, попадание инородного тела провоцируют воспаление слизистой.
Но основной причиной насморка остаются простудные заболевания и переохлаждения. Различают два вида воспаления:
- острый;
- хронический (затяжной).
Острый ринит является симптомом вирусных заболеваний или гриппа. Возникает в одинаковой степени, как у взрослых, так и у детей. В остром периоде у больного возможны болевые ощущения в области переносицы, надбровных дуг. Это говорит о том, что болезнь прогрессирует, и перешла в придаточные пазухи носа. В 80% случаев у пациентов развивается осложнение в виде гайморита.
Хронический насморк – запущенная форма острого ринита. Клиническая картина характеризуется постоянными выделениями из носа, разрастанием слизистой. Вылечить его намного сложнее, поэтому лечение необходимо начинать при первых признаках.
Методы лечения
Быстро избавиться от насморка в домашних условиях можно с помощью:
- паровых ингаляций;
- промываний;
- отваров трав и овощных соков.
Особое внимание следует обратить на очищение носовых пазух от слизи.
Высмаркивание слизи проводят поочередно из каждой ноздри.
Если очищать нос одновременно из двух полостей, повысится давление в носовых пазухах, что приведет к разрыву сосудов и кровотечению.
Лечить насморк с помощью лекарственных препаратов и сосудосуживающих капель рекомендуется только после выявления причины и назначений врача.
Эффективный способ терапии — ингаляции. При этом методе лекарственные вещества попадают непосредственно на воспаленную область. Для этого используют паровой ингалятор или заварочный чайник, на носик которого надевают бумажную воронку.
Чтобы быстро избавиться от насморка, в воду, подогретую до 500 С, добавляют 1-2 капли эфирного масла сосны, пихты или эвкалипта и 5 гр. соды. Лечебные пары размягчат слизистую, обеспечат противовоспалительный эффект.
Во время проведения процедуры дышать необходимо носом, дыхание напрягать не стоит. Курс лечения – до 15 мин. После ингаляции нельзя выходить на холодный воздух. Процедуру лучше выполнять в теплой постели.
Избавиться от насморка можно, если вдыхать пары природных антибиотиков — лука и чеснока. Их нарезают на кусочки и дышат над ними как можно чаще.
Для снятия отека и заложенности носа проводят тепловое прогревание. Лечение насморка в домашних условиях проводят с помощью пшена, крупной поваренной соли. Крупу высыпают на сухую раскаленную сковороду и прокаливают 2-3 минуты. Пересыпают в полотняные мешочки и прикладывают к носовым пазухам. Время воздействия – до 10 мин. Для прогревания используют круто сваренные яйца или картофель «в мундире».
Промывание носа соленым раствором 3 – 4 р./сутки поможет быстро вылечить насморк. На 200 – 250 мл теплой воды (стакан) берется 5-7 гр. соли и 1-2 капли раствора йода на спирту. Морская соль обеззараживает слизистую и снабжает ее необходимыми микроэлементами. Отвары ромашки или шалфея также полезны для проведения процедуры.
Хорошее средство, чтобы избавиться от ринита — капли в нос на основе масел, овощных соков, меда. Эвкалиптовое или масло туи (2-3 капли) разбавляют в 100 мл теплой воды. Раствор капают 3-4 р./сутки.
Вылечить насморк у ребенка можно с помощью сока свеклы или каланхоэ. Экстракт растений разводят 1:2 с водой и капают в каждую носовой проход по 2 капельки 3 р./сутки. К раствору добавляют жидкий мед: 1 часть на 2 части раствора. Он обладает противомикробным, противовоспалительным, обеззараживающим действием, и поможет избавиться от неприятных симптомов.
Лечить ринит в домашних условиях надо не только в течение дня, но и перед сном. Тепловые мероприятия, проводимые на ночь, усиливают лечебное воздействие на организм, поскольку ему не требуется тратить силы на энергичную деятельность. Вылечить насморк помогут горчичные ванночки. Воду нагреть до 50-600 С, всыпать 25-30 гр. сухой горчицы и опустить ноги. Время проведения процедуры – 10 — 15 минут. Ступни вытирают насухо и надевают теплые носки. Таким образом лечат насморк у взрослых. Детям температуру воды делают ниже на 100 .
Тепловые процедуры нельзя выполнять при заболеваниях сердца, гипертонии, во время беременности и при повышенной температуре тела.
Народные средства
Вылечить насморк в домашних условиях помогут народные средства:
- Хозяйственное мыло. При первых признаках ринита смазывают слизистую мыльным раствором.
- Каланхоэ. Соком свежего растения ежедневно смазывать слизистую или разбавить водой 1:1 и закапывать в нос 3 р./сутки.
- Промываниями теплой водой с 5-7 мл настойки календулы или эвкалипта можно лечить хронический насморк.
- Сок свеклы. Смазывать слизистую и закапывать по 5-6 капель.
- Алоэ. Сок растения капать ежедневно по 4-5 капель. Предварительно развести водой 1:2.
- Настойка полыни. 20 гр. истолченного растения залить 0,5 л водки. Оставить на сутки в темном месте. Пить перед едой по 25 мл.
Лечение насморка народными средствами в домашних условиях будет эффективно при хорошем иммунитете. Поэтому рекомендуется употреблять витаминные препараты, в частности, витамин С. Для этого принимают аскорбиновую кислоту, свежевыжатые соки, чаи с брусникой, клюквой, черной смородиной.
Горячий куриный бульон, чеснок, лук, хрен помогут вывести мокроту и облегчат симптомы заболевания.
Если насморк продолжается больше 5 дней, появилась тяжесть в лобных пазухах, ухудшилось самочувствие, следует срочно обратиться в клинику.