В осенне-весенний период мы все подвержены простудным заболеваниям. Многие, почувствовав недомогание, бегут в аптечные пункты, покупают кучу медикаментов и начинают пить их сумасшедшими дозами, не заботясь о последствиях. Безусловно, эти лекарства должны находиться дома для экстренных случаев. Но лечение и профилактику лучше проводить народными средствами. Одним из таких является чеснок – действенное лекарство от многочисленных заболеваний, которое было известно еще в древности. Разжевывание зубчиков чеснока в течении нескольких минут полностью дезинфицирует ротовую полость, через которую в организм проникает огромное количество бактерий.
Лечебные свойства
Польза чеснока для организма человека известна каждому. Благотворное воздействие продукта на организм определено рядом лечебных свойств:
- отхаркивающим;
- дезинфицирующим;
- противовирусным;
- антимикробным;
- очищающим;
- ранозаживляющим;
- тонизирующим;
- иммуностимулирующим;
- общеукрепляющим;
- антиоксидантным.
Это растение активно используется в лечении ОРВИ и других простудных заболеваний. И в этом ему помогает наличие фитонцидов – биологически активных веществ, останавливающих и подавляющих развитие патогенных микроорганизмов.
Еще один ценнейший компонент, оказывающий мощное терапевтическое воздействие – аллицин – вещество, выделяющееся при механическом разрушении клеток чеснока. Это химическое соединение обладает высокоактивным фунгицидным и бактерицидным действием. Именно аллицин придает продукту характерный запах, острый вкус и лечебные качества. Это вещество боится термической обработки, поэтому специалисты советуют употреблять пряный овощ в сыром виде.
Именно поэтому вдыхание паров чеснока, употребление его в сыром виде в качестве ароматной пряности к блюдам и прием водных и спиртовых вытяжек положительным образом сказываются на самочувствии больного и эффективно исцеляют при первых признаках простуды.
Применение при простуде
Чеснок – сильнейший природный антибиотик. Но лучше начинать лечение при первых признаках простуды, ежедневно съедая несколько зубчиков. При этом овощ нужно тщательно жевать, а не глотать. Если не соблюдать это условие, то и не стоит надеяться на результат.
Чеснок при простуде позволяет больному вернуться к привычному образу жизни без применения аптечных средств, благодаря чему удается сохранить нормальную работу почек и печени. При этом, важно понимать, что чрезмерное употребление продукта способно вызвать аллергическую реакцию.
Рецепты
- Натереть чесночные зубки и смешать их с медом в пропорциях 1:1. Принимать перед сном, съедая по ложке и запивая кипяченой водой. Чеснок беременным не противопоказан. Единственное условие – отсутствие аллергической реакции на пчелиные продукты.
- Измельчите два чесночных зубчика и смешайте с ложкой пресного свиного жира. Готовое снадобье намажьте на ступни, оберните пищевой пленкой и наденьте сверху теплые носки. Компресс следует делать на ночь.
- Не менее результативны при простуде и чесночные ингаляции. Рекомендуемая длительность процедуры – 12-15 минут. Налейте в кастрюлю горячей воды и бросьте в нее измельченные зубчики. Склонитесь над емкостью, накиньте полотенце и вдыхайте пары. После процедуры укройтесь теплым пледом и лягте спать. В кастрюлю можно также добавить пищевую соду. Чеснок с содой окажет противовоспалительный эффект и снизит интенсивность болезни.
- Для получения лекарства с мягким действием, измельчите зубчики чеснока и залейте их стаканом оливкового масла, дайте смеси настояться в течении часа после чего используйте ее в терапевтических целях. Употребите лекарство внутрь либо примените наружно, растерев крылья носа. Лечение насморка чесноком возможно и с помощью другого способа: сделайте ватные турунды, пропитайте их в лекарстве и вставьте в ноздри на 15-20 минут. Проведите процедуру поочередно для каждого носового прохода. Если в носовой полости нет раздражений, то вместо масла можно использовать чистый либо разбавленный чесночный сок. Чеснок детям в чистом виде нельзя закапывать в нос. Возможны ожоги слизистых.
- Чесночная ванна ликвидирует симптомы простуды и сократит течение болезни. Возьмите несколько пряных головок, измельчите и переложите их в большую емкость. Залейте содержимое кастрюли 10 литрами кипятка, после чего закройте крышкой и дайте настояться в течении семи часов. Перед самим процессом принятия ванны, подогрейте отвар на плите. Затем вылейте в ванну и добавьте теплой воды до требуемого уровня. Рекомендуемая длительность процедуру – полчаса.
- Теплое питье замените на молочный напиток. Чеснок с молоком – действенное средство, стимулирующее иммунную систему и ликвидирующее болезнетворных бактерий. Чтобы приготовить молоко с чесноком от простуды, возьмите 200 мл молока и смешайте его с измельченным зубчиком. Вкус у такого снадобья не самый приятный, зато действие, оказываемое на организм, довольно мощное. Молоко с чесноком помогает справиться с кашлем, в данном случае к напитку следует добавить ложку меда. Польза молока с чесноком и медом не вызывает сомнений, такое питье успешно смягчает воздухоносные пути, устраняет воспалительные процессы на слизистых и избавляет от приступов кашля.
Используйте лук и чеснок вместе, так вы усилите действие второго. Сделайте ингаляцию, взяв эти ингредиенты в равных долях.
С целью профилактики во время наступления холодов, измельчите пряный овощ и залейте его водой. Фитонциды, распространяемые таким образом по помещению, будут попадать в ваш организм, выстраивая в нем барьер для защиты от проникновения патогенных микроорганизмов.