Для лечения кашля у взрослых и детей нужно найти причину его появления: проверенные методы

Практически любой кашель способен доставить массу неприятных ощущений. Надрывный, иногда с болезненными ощущениями, не дающий возможности находиться в горизонтальном положении – это еще далеко не все неудобства, испытываемые при заболеваниях, сопровождающихся этим симптомом.

К счастью, в аптеках продается достаточное количество препаратов, избавляющих от этой напасти. Но не каждый вид кашля лечится медикаментозно. Психогенный кашель не отличается по ощущениям и тяжести протекания от других видов, но стандартные приемы лечения не приносят никаких результатов.

В чем особенности психогенного кашля

В отличие от других видов кашля психогенный выявляет ряд особенностей, скорое выявление которых позволит остановить неприятное заболевание:

• кашель обязательно сухой, напоминает собачий лай;
• не образует мокроту из-за отсутствия патологий дыхательных путей;
• отсутствие нарушений аппетита и ночного сна;
• во время разговора, пения и сна приступ исчезает;
• нет приступов после физической нагрузки;
• кашель усиливается вечером и имеет сезонный характер (чаще проявляется осенью или зимой);
• не проходит при лечении антибиотиками или другими противокашлевыми средствами;
• отличается высокой частотностью: может повторяться до 8 раз в минуту;
• при отсутствии лечения длится до года.

Точно определяется психосоматика кашля только врачом. При обследовании, как правило, обнаруживаются психические нарушения, повышенная нервозность или истеричность, тики. Обследование может занять длительное время из-за необходимости полностью проверить весь организм. И только на основании отрицательных показателей на все патологии утверждается характер кашля как психогенного.

Совет: чтобы не потерять время, обследуясь у участкового врача, лучше одновременно наблюдаться и у психотерапевта.

Из-за самостоятельных попыток лечения традиционными средствами часто появляется смазанная картина в результате обследования, так как противокашлевые препараты, воздействуя на органы дыхания, ведут за собой некоторые изменения в последних. Это еще раз говорит о вреде самолечения.

Причины возникновения

Не зря говорят, что все болезни от нервов. Причины психосоматического кашля тоже не исключение. Переживания – это основная причина появления этой проблемы.

1. волнения и страхи;
2. экзамены, выступления перед публикой;
3. неприятные ожидания, одиночество, тревоги;
4. ссоры, сильные разочарования, внезапный испуг;
5. длительная напряженность (нелюбимая работа, вынужденное пребывание во враждебно настроенном коллективе, продолжительное жестокое обращение);
6. «отражательный» эффект из-за болезни близких.

Так или иначе, но начинается психогенный кашель у детей или взрослых от резких или продолжительных негативных эмоций. Причем непосредственно в стрессовой ситуации он усиливается, а в спокойном состоянии стихает. Все причины сухого кашля только днем и без прочих проявлений других заболеваний говорит о вероятности именно психосоматического происхождения.

Группы риска

Есть люди, которые подвержены возникновению психогенного кашля сравнительно больше, чем другие. В первую очередь это дети с 3 до 8 лет или подростки. Не всегда приятные ситуации со сверстниками в садике или школе, экзамены, выступления, а часто и прессинг со стороны учителей – все это негативно отражается на пока еще подвижной психике детей и подростков. Причины постоянного кашля у ребенка могут заключаться и в нездоровой обстановке дома: распадающаяся семья, пьющие родители, слишком жесткие требования к успеваемости.

Иногда же бывает в корне другая ситуация: заболевший ОРВИ или ОРЗ ребенок буквально «залечивается» слишком заботливыми родителями, его болезни уделяется чрезмерное внимание. В результате патология дыхательных путей переходит в психосоматическую форму, а не выявленный вовремя психогенный кашель у ребенка не получится вылечить еще долго.

Другая категория людей, подверженных рассматриваемому заболеванию, это слишком эмоциональные и чувствительные личности. Даже маленькие неприятности способны вывести их из равновесия, а что уж говорить о постоянном давлении начальства, безденежье, проблемах со здоровьем и прочих тревогах и переживаниях. Симптомы психогенного кашля не замедлят появиться при длительном нахождении в состоянии стресса.

Лечение

И все-таки способы избавления от этого недуга существуют. Методы лечения взрослых и детей различаются, но все они сводятся к тому, что больному необходимо обеспечить спокойствие, отвлечь его от переживаний. Когда диагноз уже поставлен и стало ясно, почему у взрослого или у ребенка кашель только днем, самое время приступить к избавлению от проблемы.

Как вылечить ребенка

Лечение психогенного кашля у ребенка проводится с помощью отвлекающей или шоковой терапии. Будет назначено или тугое обертывание грудной клетки на 1-2 дня с целью отвлечения от постоянных мыслей о неприятном происходящем. Электрошоковая терапия назначается с целью резкого выведения из состояния тревожности и переживаний. В запущенных случаях, когда проявление болезни затянулось или стало невыносимым, назначаются транквилизаторы. Постепенно симптомы психогенного кашля сойдут на нет.

Параллельно с лечением взрослые обязаны обеспечить ребенку психологический покой, следить за соблюдением режима дня, пресечь чрезмерно частое или продолжительное нахождение у компьютера и главное – не акцентировать внимание на кашле! Это все крайне важно, ведь когда постоянно кашляет ребенок, помочь ему избавиться от мучений могут только взрослые.

Совет: если ребенок постоянно кашляет сухим кашлем и доктор подтвердил характер последнего как психосоматический, лучше убедиться, что источник проблемы не в кругу семьи. Узнать, как у него дела в школе (в садике), и если не получится там все нормализовать, подумать о смене образовательного учреждения.

Как лечить взрослого человека

После постановки диагноза только врач решит, как лечить психогенный кашель у взрослого. Это будут или сеансы психотерапии для выявления причин возникновения проблемы, или серия занятий по правильной релаксации, медитации, речевая терапия, дыхательная гимнастика. Если только днем кашель у взрослого, подтвержденный как недуг соматического характера, не стоит пренебрегать этим несложным лечением.

Из рациона придется исключить (или уменьшить потребление) продукты, содержащие кофеин, чаще употреблять пищу, содержащую магний.

Совет: при постоянном нервном напряжении полезно сменить обстановку, съездить в отпуск, чаще отдыхать или подумать о другой работе.

Существует одно простое правило, касающееся в первую очередь взрослых: если появился сухой кашель, нельзя начинать самолечение! Нет смысла бежать в аптеку и закупать лекарства. Следует пронаблюдать, есть ли другие проявления простудных или вирусных заболеваний (насморк, температура и другие). Если же сухой кашель только днем, и он не сопровождается другими симптомами, пора обратиться к врачу.

Необходимо понимать, что драгоценное время, потраченное на бесполезное самостоятельное лечение, может быть упущено, а обследование затруднено. Как победить болезнь – это решать только медику, поэтому не стоит рисковать здоровьем своим и тем более ребенка.